آذر 25, 1400
خواص کندر برای لاغری

خواص کندر برای لاغری

همه ما می دانیم که خداوند محصولات فوق العاده بی نظیری در طبیعت آفریده است که هرکدام از آنها به نحوی موجب تضمین سلامتی ما […]
آذر 16, 1400
قاطعیت در تصمیم گیری

تقویت قاطعیت در تصمیم گیری

همه ما در مراحلی از زندگیمان دچار تردید در تصمیم گیری شده ایم. هر زمان که قرار باشد تصمیمات مهم در دنیای شخصیمان بگیریم قطعا […]
آذر 13, 1400

جملات تاکیدی مثبت چه هستند و چه تاثیری دارند؟(نمونه های جملات تاکیدی)

تا به حال اسمی از «قانون جذب» به گوشتان خورده است؟ احتمالا جوابتان مثبت است، زیرا که چند سال پیش، این قانون جذب حسابی بر […]
آذر 8, 1400
ترس از تاریکی

علت های ترس از تاریکی چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

ترس از تاریکی مشکلی است که در تمامی سنین ممکن است به وجود آید. معمولا کودکان در دوران رشد خود با این ترس روبرو می […]
آبان 19, 1400
حافظه دیداری

حافظه دیداری چیست؟

یکی از مهم ترین مسائلی که اکثر افراد به دنبال راهکاری برای آن هستند، تقویت و به کارگیری فرایند یادگیری است. تحقیقات ثابت کرده است […]
آبان 11, 1400
عزت نفس و تناسب اندام

عزت نفس و تناسب اندام چه رابطه ای با یک دیگر دارند؟

شاید تا به حال به این موضوع فکر نکرده باشید که آیا تناسب اندام با اعتماد به نفس و عزت نفس ارتباطی دارد؟ در پاسخ […]
مهر 12, 1400
رژیم های لاغری

روش های لاغری سریع و بدون عوارض

یکی از پر سرچ ترین موضوعاتی که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند، روش های لاغری سریع و بدون عوارض است. همه دوست دارند […]
شهریور 25, 1400
سرعت پایین کاهش وزن

چرا لاغر نمی شوم؟ علت های استپ وزنی

یکی از سوالاتی که اکثر بانوان دوست ندارد به آن پاسخ دهد این است، چند کیلویی؟. بسیاری از افراد جامعه از اضافه وزن رنج می […]
شهریور 17, 1400
لاغری با نخوردن شام

آیا نخوردن شام باعث لاغری می شود ؟

شاید شما هم تا به حال به این موضوع فکر کرده باشید که نخوردن یکی از وعده های غذایی می تواند م‌جب کاهش وزن و […]

mahdavinasab_official

ما را در اینستاگرام دنبال کنید.