خرداد 11, 1400
حس خجالت

روش های از بین بردن حس خجالت

امروزه یکی از مشکلاتی که اکثر خانواده ها و افراد با آن روبرو هستند، خجالتی بودن و کمرویی است. این ویژگی می تواند علت های […]
اردیبهشت 22, 1400
بیماری افسردگی

افسردگی چیست و چه علائمی دارد؟

یکی از مشکلاتی که ممکن است همه ما به آن دچار شویم و از وجود آن بی خبر باشیم، افسردگی است. افسردگی چیست؟ بیماری است […]
اردیبهشت 13, 1400
زندگی شاد

چگونه زندگی شاد داشته باشیم؟

همه ما هدف مان از زندگی کردن این است که شاد باشیم، آرامش داشته باشیم، راحت زندگی کنیم و هیچ دغدغه فکری نداشته باشیم؛ اما […]
فروردین 30, 1400
راهکار های افزایش تمرکز

راه های افزایش تمرکز

یکی از مهم ترین ویژگی هایی که تاثیر مستقیمی بر روی زندگی، کار، تحصیل و… دارد، تمرکز است. امروزه با افزایش دغدغه های ذهنی و […]
فروردین 23, 1400
جذاب صحبت کردن

چگونه جذاب صحبت کنیم؟

شاید برای خیلی از افراد سوال باشد که چگونه جذاب صحبت کنیم تا دیگران مبهوت ما شوند؟ به اطراف تان توجه کنید، آیا فردی هست […]
فروردین 17, 1400
امید به زندگی

امید به زندگی

یکی از ارزشمند ترین نعماتی که خداوند در اختیار ما انسان ها قرار داده، زندگی هست. شاید خیلی از افراد با علت های خودشان از […]
فروردین 10, 1400
افزایش عزت نفس در بزرگسالان

افزایش عزت نفس در بزرگسالان

یکی از مهم ترین ویژگی های هر انسانی، عزت نفس می باشد. عزت نفس یا حرمت نفس می تونه فرد رو به قله هایی از […]
اسفند 25, 1399
چگونه هدف گذاری کنیم؟

چگونه هدف گذاری کنیم؟

یکی از سوالاتی که برای در زندگی برایمان به وجود آمده این است که چگونه هدف گذاری کنیم؟ برای دانش آموزانی که کنکور دارند، این […]
اسفند 18, 1399
هدف در زندگی

هدف در زندگی چیست؟

هدف از زندگی چیست؟ سوالی که شاید ذهن خیلی از ما را درگیر خود کرده باشد و به دنبال جوابی برای آن باشیم. سوالات زیادی […]