آذر 2, 1399
چاقی چیست

چاقی چیست

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چاقی چیست؟ چاقی یک وضعیت پزشکی است که بافت چربی در قسمتهای مختلف بدن انباشته […]
آبان 28, 1399
روش های افزایش اعتماد به نفس در کودکان

افزایش اعتماد به نفس در کودکان

یکی از مسائلی که امروزه با نگرانی های بسیاری از والدین همراه بوده است، عدم اعتماد به نفس در کودکان است. خودباوری در کودکان باعث […]
آبان 25, 1399
افزایش عزت نفس

روش های افزایش عزت نفس

مهم ترین چیزی که در زندگی همه ما وجود دارد، احساسی است که به خودمان داریم. اینکه چگونه می اندیشیم و چه طرز فکری از […]
آبان 20, 1399
افزایش اعتماد به نفس در زنان

افزایش اعتماد به نفس در زنان

اعتماد به نفس در هر شرایطی لازم و ضروری است و می تواند تاثیر فوق العاده ای در زندگی و روابط زناشویی داشته باشد. امروزه، […]
آبان 13, 1399
علائم کمبود اعتماد به نفس

علائم کمبود اعتماد به نفس

تا حالا شده وارد یک جمع بشید و روتون نشه صحبت کنید؟ شده موقع صحبت استرس بگیرید یا عرق سرد کنید؟ یک بار هم که […]
آبان 8, 1399
داشتن اعتماد به نفس در سخنرانی

داشتن اعتماد به نفس در سخنرانی

همه ما قطعاً یک بار هم که شده، تجربه سخنرانی در جمع را داریم. لحظه ای پر استرس و اضطراب که مبادا تُپُق بزنم، مبادا […]
آبان 5, 1399
تکنیک های ذهن خوانی و کنترل افکار

تکنیک های ذهن خوانی و کنترل افکار دیگران

  برای همه ما حتی یک بار هم که شده اتفاق افتاده که وارد یک مغازه میشیم و فروشنده شروع به صحبت راجع به اجناسش […]
آبان 1, 1399
لاغری با قانون جذب

لاغری با قانون جذب

قبل از شروع بهتره برگردم به چند سال پیش خودم و از تجربه لاغری با قانون جذب بگم براتون تا قدرت ذهن رو دسته کم […]
مهر 27, 1399
نشانه های عزت نفس پایین

نشانه های عزت نفس پایین + راه های درمان

اکثر افراد تصور می کنن که می تونن نقاط ضعفشون رو بپوشونن و پنهانش کنن؛ اما توی عزت نفس این قضیه یکم فرق می کنه. […]